春天喝粥,胜似补药

春天来了 ,万物复苏,是人们养生保健、恢复元气的最佳季节。除了适当增强体育锻炼,对于我们...[详细]

如何把味精的坏处降到最低?

 味精是生活中的调味剂,主要成分氨酸钠可以抑制神经功能,引发嗜睡、头痛等。如果吃过量,...[详细]

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更多>>食尚煮意

蚝油韭菜豆芽

“很有春天味道的一道菜——鲜嫩的绿豆芽、香嫩的韭菜,就只用蚝油爆一爆,鲜、香、脆,虽...[详细]

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